"השריון
הפסיכולוגי מתגלם בצורת הגוף" בהמשך לסדרת הכתבות בנושא שיטת
ריבלנסינג, בחרתי להביא בפניכם את אחד הרעיונות המרכזיים עליהם
נשענת השיטה.
בהמשך דף הבית תוכלו לקרא מאמרים נוספים על ריבאלאנסינג ועל נושאים
שמדברים אל כולנו.
יכולתי להתחיל את ההסבר בלספר לכם על הרעיון
של וילהלם רייך שצפה במטופלים וראה שלאנשים
עם תסמינים פסיכולוגים דומים, יש תבניות גוף דומות, אבל הייתי רוצה
לחלוק אתכם את הרעיון בדרך אחרת. אם תשימו לב, אבל באמת תשימו לב,
תוכלו לראות
שכל מחשבה וכל הרגשה מלווה בתנועה מסוימת בגוף. הגוף כל הזמן
בתנועה שמתרחשת בקצב שתואם את
הלך המחשבה וההרגשה. לפעמים התנועה
גדולה ומודעת. אנחנו אומרים שלום ומנופפים ביד. לפעמים
התנועה חצי מודעת... אנחנו מדברים, הידיים שלנו זזות!
אנחנו רואים שהן זזות אבל לכאורה אין לנו שליטה על
התנועה הבאה. מי זה שנותן את הפקודה לידיים לזוז בדרך
זו או אחרת? במקרה זה, יש לנו מודעות, אבל אין לנו
שליטה = תנועה חצי מודעת. המצב השלישי המתקיים בכל רגע
ורגע הן תנועות אשר אנו לא מודעים אליהם כלל. תנועות
המגיבות לכל צל של מחשבה והרגשה. ולכן אם יש לנו
תבניות של מחשבה שחוזרות על עצמן, כך גם יש לנו בגוף
תנועות שחוזרות על עצמן ומעצבות את הגוף. בדיוק וכמו
שבמכון כושר עבודה מאומצת על שריר מסוים תעצב אותו, כך
גם תנועות פנימיות המתרחשות בגוף באופן קבוע מעצבות את
הגוף באופן קבוע. שיטות התרפיה שעובדות דרך הגוף,
ניגשות אל ההתניה הפסיכולוגית בעבודה ישירה עם החתימה
הפיזית של תבנית המחשבה או ההרגשה, וזאת מכיוון שלשריר
יש זיכרון. ההתניה המחשבתית הפכה להתניה גופנית ועד
אשר לא ישוחרר השריר (האוטומט ששימרה המחשבה), לא יוכל
האדם להרפות מתבנית המחשבה.
לקריאת
המאמר "השריון הפסיכולוגי" הקישו כאן לפרטים על השיטה,
להזמנת טיפול או השתתפות בקורס
03-5162293
וילינה
מה זה אושו ריבלנסינג ?ריבלאנסינג
היא שיטה שיוצרת שינוי מיידי הניכר והנראה לעין בגוף ובנפש. הסיבה
לשינוי זה הנראה לעין קורה בשל האופי בר-העיצוב של רקמת החיבור. התועלת
הייחודית של הריבלנסינג היא יכולתו לשחרר בו זמנית הן הכאב והן הרגש
והמחשבה שכרוכים באותו הכאב
מגע מרפא כתב: רון צבי טרוטוש דרך האושר גיליון 40כל מה שקורה
לנו בגוף הוא תוצאה של תחושות, רגשות ואמונות, ולא תמיד אנחנו מודעים
אליהם. הריבלנסינג היא שיטת טיפול העומדת על הקשר הזה, ולפיה שחרור מתח
פיזי באזור מסוים בגוף באמצעות עיסוי רקמות עמוק, מביא לתגובה
רגשית-נפשית אצל המטופל במטרה להגביר את מודעותו להיכרות עם עצמו. רון
צבי טרוטוש ניסה, חווה והתרגש. איזון מחדש.
ריבאלאנסינג מנסה להמיס את מערכת השרירים "כאשר
הנפש נמסה ומשתנה, זה הופך קל מאד להיכנס לתהליך כמו ריבאלאנסינג,
והתועלת מכך עצומה ביותר, משום שהגוף יכול, די בקלות להשתנות בהתאם
לנפש. הנפש חייבת להתאים את עצמה למצב החדש של הגוף. הם שומרים ביניהם
על הרמוניה מסויימת. ."
אידה רולף - "האמא של הרולפינג של אושו"
אושו ריבאלאנסינג הנקרא בפי רבים
"הרולפינג של אושו",
היא שיטה של עבודה עם הגוף שמכוונת למודעות, ואשר עוזרת לאנשים לחזור
להרמוניה עם עצמם, כך שהם יוכלו לחיות את השלמות הפנימית של הגוף, הנפש
והלב.הפעם בחרתי לספר לכם על רולפינג, ועל אידה רולף, שעל שמה נקראת טכניקת
ה"רולפינג" אני קוראת לה "האמא של עיסוי הרקמות
העמוק".
אנשים שלא נאהבו בילדותם משמינים יותר
""שום
דיאטה לא יכולה לעזור, רק האהבה. האכילה הפכה תחליף לאהבה. אם מישהו
יאהב אותם, אכילת היתר תיפסק.
אם האהבה מספקת, אתם יכולים להרשות לעצמכם לא לאכול הרבה. אין כל
צורך. בכל פעם שאתם במצב של אהבה עמוקה, הרעב נעלם. אתם לא מרגיש
רעבים..
הקשר בין אהבה לכאבים בחזה
במקום לבקש "תן לי אהבה," התחילו לתת אהבה, שכחו מלקבל, פשוט תנו –
ואני מבטיח לכם, ץקבלו הרבה. אבל אסור לכם לחשוב על לקבל, אפילו לא
בצורה עקיפה, מהצד לשמור אם אתם מקבלים או לא. רק זה לבד עלול מאד
להפריע. פשוט תנו.
הקשר בין משיכה מינית לקנאה
ברגע שיש לך דחף מיני בראש, חווייה מינית בהווייה שלך, ברגע שאתה
מרגיש נמשך מינית ומתקשר למישהי, נכנסת הקנאה משום שאתה לא מאוהב. אם
אתה מאוהב, הקנאה אף פעם לא נכנסת.נסו להבין את משמעות העניין. ברגע
שאתם נקשרים מינית אתם מפחדים.
להתגבר על כאבים בכתפיים שמקורם במתח נפשי
איש עסקים שביקר לראשונה באשראם, אמר לאושו שכשהוא בסביבת העבודה שלו
יש לו כאבים עזים בכתפיים. רופאים אמרו לו שזה פסיכוסומטי ונתנו לו
טיפול עם כדורים משכחי כאבים. "פסיכולוג קנדי, דוקטור האנס סייה, עבד
כל חייו על בעיה אחת ויחידה – לחץ. והוא הגיע למסקנות מאד עמוקות."
מדוע קל להיתפס לאומללות ?
אם מישהו
אומלל, עיזרו לו, אבל אל תתנו לו אהדה. אל תתנו לו הרגשה שהאומללות
משתלמת. הודיעו לו שאתם עוזרים לו, אבל "זה לא מתוך כבוד, זה פשוט בגלל
שאתה אומלל." ואתם לא עושים שום דבר מלבד להוציא את האדם מהאומללות
שלו, משום שהאומללות מכוערת.
במערכות יחסים תמיד יש בעיות
אם אתה מתאהב, אתה גם כועס, אתה גם שונא, אתה גם מקנא, אתה גם הופך
לרכושני ואתה גם הופך להרבה דברים אחרים. האהבה היא פשוט דלת. עם האהבה
אתה פותח את קופסת הפנדורה שלך. האם אתה זוכר מה קורה כשתיבת הפנדורה
נפתחת ?
רק
אדם אוהב יכול למצא בן זוג נכון האם זה אפשרי לשני
אנשים שנמצאים במערכת יחסים להיות מזיקים זה לזה ? האם קורה שהאנרגיה
של שני אנשים
פשוט לא מתאימה ? איך אפשר להבחין בין הקוצים של
מערכת יחסים בריאה למערכת יחסים לא בריאה ?
יש לי חבר, אבל מאד קשה לי לפתוח את עצמי. "אם
תוכלי לאהוב אדם אחד, תאהבי את כולם. אם לא תוכלי לאהוב אחד, לא תוכלי
לאהוב אף אחד. לאהוב אדם אחד, פותח דלתות. לראות אדם אחד – את המסתורין
של הווייתו, את הגדולה, את העומק גורם לך פתאום להפוך ערה למסתוריות של
כל אחד אחר."
האורגזמה הפנימית של הבודהה "גם את פרויד, במערב, מאד לא הבינו . לאנשים היה
נראה שהוא היה מפחית את החיים לסקס, אבל הוא למעשה עשה
את אותו דבר שטנטרה עושה."
אהבה
יכולה לקרות רק בין שני אנשים שווים "את תמיד מעוניינת באנשים שזקוקים לאהדה שלך, אם
את רואה קבצן ברחוב, את יכולה לעזור לו, אבל אין צורך
לעשות מזה רומן אוהבים. אהבה יכולה לקרות כששני אנשים
נפגשים על אותו בסיס, שווים." אושו: אין לך שום דבר לאבד, מלבד את ראשך
